现在很多智能可穿戴设备都纷纷加入了心率传感器和加速度传感器。那么，为什么众多可穿戴设备厂家，尤其是那些用于身体锻炼的可穿戴设备，都会不约而同地同时装上加速度传感器和心率传感器呢？最近，北美著名健康可穿戴厂商Vivametrica创始人之一的Christy Lane博士，以苹果最新发布的Apple Watch为例，提出了他的个人见解，尤其指出了这两款传感器在Apple Watch中的重要作用及意义。

作为苹果公司最新推出的智能手表产品，Apple Watch配备有多个传感器。而说到对于运动和锻炼最有帮助的，当属加速度传感器和心率监视了。

首先，先看看心率传感器。我们知道，心率是个非常基本又非常强大的度量标准，因为通过对静息心率的测量，可以让我们直观地了解自身的健康状态，而心脏对运动的反应，也能反映出更多的东西。

基于此，近几十年以来，运动生理学家会利用心率来规定和监控运动训练计划。临床运动处方同样也基于心率的变化。

但是，心率并不是身体健康计量的全部，对于监测强度来说就更是如此。强度的最好生理指标是耗氧量，但是耗氧量监测比较困难，成本更高，需要大量仪器、实验室还有运动生理学家来掌控整个监测过程。虽然，目前已经有比较便携的耗氧量监测设备，但价格却很昂贵。好在我们可以通过心率来估计耗氧量，两者之间存在某种线性关系。在中低强度运动中，心率可以成为监测强度和健康的完美指标。

而另一方面，目前心率并不是纯粹的运动强度度量指标，也并非是一件坏事。因为生理过程会影响心率，心率也会受感情的影响。压力、温度、尼古丁、咖啡因和健康状况也是影响因素。这就意味着心率检测本身存在一定的限制性因素，它也并不是监测身体运动强度的完美指标。

这也就是为什么Apple Watch会加装另外一个传感器，也就是加速度传感器的重要原因。从生理运动监测的层面讲，加速度传感器监测运动强度的精确度很高，同时它也不会受用户的感情，或者身体机能的影响，对于监控身体活动来说，是最客观的工具。

这就是为什么同一款健康可穿戴设备中会同时加入上述两种传感器的原因了。它们相辅相成：心率能够反映整个生理过程，这是加速度传感器做不到的；反过来，加速度传感器能够排除各种因素，为用户提供精确的测量。可以说，这个组合对于健康监测功能的可穿戴设备来说，十分具有吸引力。当然，这两种传感器的配合使用，要想在健康检测测量方面进一步做到精确度的提升，未来的发展空间非常巨大，同时，也需要仰赖其它智能硬件功能的提升与支持。